Osteochondrose der Brustregion

Die menschliche Wirbelsäule ist ihre Stütze im wahrsten Sinne des Wortes. Es ist so konstruiert, dass es schweren Belastungen standhält. Für den Fall, dass eine andere Art von negativem Einfluss auf den Körper ausgeübt wird, entwickelt sich eine thorakale Osteochondrose.

Osteochondrose ist eine Erkrankung, bei der die Bandscheiben ihre Elastizität, Elastizität und Festigkeit verlieren, also ihre dystrophischen und degenerativen Veränderungen auftreten. Die Grundlage ist die Verletzung von Stoffwechselprozessen in den Geweben der Bandscheiben. Darüber hinaus verändert sich die Struktur der Wirbel selbst.

Die Gebrauchstauglichkeit des Begriffs „Osteochondrose der Wirbelsäule" ist heute ebenso umstritten wie die Aufhebung aller Rückenschmerzen aufgrund dieser Problematik.

In der internationalen Klassifikation der Krankheiten der 10. Revision der nosologischen Einheit „Osteochondrose" ist dies nicht der Fall, aber der Begriff existiert noch immer unter Ärzten.

Degenerativ-dystrophische Veränderungen der Brustwirbelsäule treten seltener auf, sie können die Symptome somatischer Erkrankungen nachahmen.

Treten Schmerzen in der linken Brust auf, auch wenn sie mit der Inspiration zunehmen, verbunden mit Bewegungen, ist eine Elektrokardiographie zum Ausschluss eines akuten Koronarsyndroms obligatorisch.

Was ist die Krankheit

Die thorakale Osteochondrose ist die seltenste Form unnatürlicher Veränderungen der Wirbelsäule. Tatsache ist, dass der Brustbereich der Wirbelsäule im Gegensatz zum Lenden- und Halsbereich durch die Rippen gestützt und verstärkt wird.

Osteochondrose der Brustwirbelsäule ist seltener als andere Formen dieser Erkrankung, da die Brustwirbelsäule mit Rippen verstärkt ist.

Die Symptome ähneln oft einer Herzerkrankung sowie einer Pleuraerkrankung.

Die Diagnose wird anhand von Röntgenbildern, CT, MRT gestellt. Die Behandlung wird ausgewählt, um die Symptome zu lindern und einen weiteren Abbau des Spinalknorpels zu verhindern.

Selbst erhebliche Belastungen verursachen in diesem Bereich nur minimale Schäden an den Wirbeln. Die Hauptgefahr für die Wirbel in diesem Bereich ist jedoch ein längerer Bewegungsmangel.

Eine solche Osteochondrose verursacht eine Veränderung sowohl in den Wirbeln selbst als auch in benachbarten Organen. Der Krankheitsbeginn ist in der Regel mild, ohne akute Schmerzen. Gleichzeitig ist es aufgrund ihrer Besonderheit, andere Krankheiten zu imitieren, äußerst schwierig, Osteochondrose im Brustbereich zu identifizieren.

Am häufigsten kann diese Pathologie verwechselt werden mit:

• Angina pectoris;
• KrankheitenMagen-Darmtrakt(Gastritis, Geschwür, Kolitis);
• KrankheitenHerzen;
• EntzündungAnhang;
• Nieren-Kolik.

Bei einer umfassenden Untersuchung stellt sich schnell heraus, dass die Symptome anderer Krankheiten nicht bestätigt werden, während es klare Anzeichen für einen der Grade der Osteochondrose gibt.

Die Prävalenz der Krankheit

Die Risikogruppe umfasst Arbeitnehmer aller Arten von Unternehmen. Am häufigsten tritt die thorakale Osteochondrose (GO) bei Menschen über 55 Jahren auf, aber auch bei jungen Menschen sind die ersten Anzeichen der Entwicklung der Krankheit zu sehen. In der von Ärzten befragten Stichprobe waren 38 % Männer und 62 % Frauen.

Die Anfangsphase von HO tritt bei 71 % der Befragten auf. Osteochondrose ist die häufigste Ursache für Behinderungen in der erwerbstätigen Bevölkerung. Es gibt 33 bis 165 Fälle pro 100 Arbeiter pro Jahr. Jene. In vielen Fällen erleidet eine Person innerhalb eines Jahres mehrere Rückfälle, die jedes Mal krankgeschrieben werden müssen.

Abschlüsse

Die Entwicklung der thorakalen Osteochondrose durchläuft mehrere Stadien:

1. GewebeaustrocknungScheiben,dadurch verlieren sie an Flexibilität und Elastizität. In diesem Stadium werden die Bandscheiben allmählich abgeflacht und gewechselt, sie sind immer noch in der Lage, der Belastung standzuhalten, aber die Person verspürt bereits unangenehme Empfindungen.
2. Dehydriertes KnackenfaserigScheibenringe. Wenn sich die Position des Körpers ändert, sind ausgeprägte Schmerzen zu spüren.
3. Die Lückedie äußere Hülle der Bandscheibe, der Nucleus pulposus, tritt unter Bildung einer Hernie aus, die die von der Wirbelsäule ausgehenden Nervenwurzeln berührt, in einer solchen Situation treten akute Schmerzen auf.
4. Konvergenzbenachbarte Wirbel, deren Verschiebung, Abflachung und Wachstum.

Osteochondrose wird in mehrere Grade unterteilt:

1. Erkrankung1 Gradals Bandscheibenruptur diagnostiziert, wenn akute Schmerzen im Brustbein auftreten, vergleichbar mit einem Stromschlag, während die Muskulatur extrem angespannt ist.
2. 2. Gradgekennzeichnet durch das Auftreten einer Bandscheibenvorwölbung, wenn ein Teil davon auf die Nervenwurzeln zu drücken beginnt, der Nucleus pulposus jedoch noch intakt ist und nicht herauskommt. Dieser Grad der Osteochondrose verläuft in einem ständigen Wechsel von Exazerbationen und Remissionen.
3. In3 Graddie Schmerzen sind dauerhaft, da die Nervenenden unaufhörlich gereizt werden. In diesem Stadium treten Taubheit der Gliedmaßen, starke Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen, Schlaflosigkeit, erhöhte Nervosität aufgrund eines schlechten Allgemeinzustands auf.
4. In4 GradIn den Wirbeln werden irreversible Transformationen beobachtet, nach ihrer Konvergenz und Modifikation verliert die Wirbelsäule an dieser Stelle ihre Beweglichkeit.

Je nach Grad und Stadium der Erkrankung, Symptomen und weiteren Faktoren wird eine geeignete Behandlungsmethode ausgewählt.

Ursachen

Osteochondrose tritt aus verschiedenen Gründen auf, die häufigsten sind jedoch:

1. ÜbermäßigLastKarosserie. Die Wirbelsäule ist nicht in der Lage, ständig zu viel Gewicht zu tragen.
2. FalschErnährung.Durch den geringen Verzehr von kalziumhaltigen Lebensmitteln und den gleichzeitigen Verzehr von Lebensmitteln, die dazu führen, dass der Körper ausgewaschen wird, wird Knochengewebe zerstört. Die Wirbel verschleißen nach und nach. Fehlt der Ernährung außerdem eine ausreichende Menge an gesättigten und ungesättigten Fettsäuren, leiden die Bandscheiben, denen diese wichtigen Mikronährstoffe fehlen.
3. Rauchen.Der Konsum von Tabak stört Stoffwechselvorgänge im Körper, was sich erheblich auf den Zustand der Bandscheiben auswirkt.
4. VerstoßHaltung.Eine systematische Verletzung der normalen Position der Wirbelsäule führt zu einer Skoliose, die wiederum eine Osteochondrose hervorruft.
5. SitzendLebensstil. Sitzende Arbeit und das Fehlen jeglicher körperlicher Aktivität führen dazu, dass die Muskeln des Körpers ihren Tonus verlieren. Sie entspannen sich und können die Wirbelsäule nicht vollständig stützen, wodurch sie sich verbiegt.
6. gesteigerter KörperbauBelastung.Am häufigsten passieren sie Profisportlern, unter Alltagsbedingungen gibt es jedoch solche Situationen. Wenn eine starke Wirkung auf die Wirbelsäule ausgeübt wird, ist es möglich, die Position der Wirbel, die Bildung von Vorwölbungen und Hernien zu ändern.
7. GenetikPrädisposition. Sehr oft werden ähnliche pathologische Erkrankungen der Wirbel und Bandscheiben bei nahen Verwandten gefunden.
8. AlterÄnderungen. Im Laufe der Jahre stellt der Körper die Synthese von Glykosaminoglykanen und anderen wichtigen Verbindungen ein, die den Bandscheiben Elastizität verleihen. Das Knochengewebe wird porös und spröde, wodurch die Wirbel anfällig für Verformungen sind.
9. TraumaZurück. Selbst eine leichte Verletzung der Wirbelsäule geht nicht spurlos vorüber und führt zu Umformungen in den Wirbeln.

Darüber hinaus können hormonelle Störungen im Körper, Unterkühlung und Infektionskrankheiten ein Anstoß für die Entwicklung einer Osteochondrose werden.

Symptome

Da die thorakale Osteochondrose in der Symptomatik vielen anderen Erkrankungen ähnelt, ist es ziemlich schwierig, die Anzeichen zu unterscheiden. Ärzte sind sich jedoch einig, dass die offensichtlichen Symptome der Osteochondrose berücksichtigt werden können:

• Schmerz zwischenRippen;
• Schmerzen im oberen TeilKunst,begleitet von einem Kribbeln und Taubheitsgefühl;
• Schmerzen tief im InnerenAtmung;
• Schmerzen, wenn du es versuchsthebenaber nein;
• Unfähigkeit, sich vom Körper an den Körper zu bindenSchieflagein die eine oder andere Richtung;
• Krämpfein den Muskeln;
• BlässeHaut aufgrund einer Fehlfunktion der Nervenenden;
• SensationLumbagozurück.

Die Schmerzattacken nehmen nachts mit einer Abnahme der Körpertemperatur beim Drehen des Körpers zu.

Da der Schmerz in das vordere obere Brustbein ausstrahlen kann, wird er oft mit Herzschmerzen verwechselt.

Schmerzen in den Wirbeln der Brustregion

Wirbel n.	Welche Körperteile sind mit verbunden?	Was für eine Ursache
D1	Luftröhre, Speiseröhre	Husten, Asthma, Herzrhythmusstörungen
re2	Handflächen, Handgelenke, Hände	Schmerzen in Brust, Handflächen und Armen
RE3	Brust, Pleura, Lunge, Bronchien	Lungenentzündung, Rippenfellentzündung, Asthma, Bronchitis
re4	Gallengang und Blase	Gelbsucht, Gallensteine
D5	Solar Plexus	Gelbsucht, schlechte Blutgerinnung
D6	Leber	Geschwüre, Gastritis, Verdauungsprobleme, Leberfunktionsstörungen
RE7	12 Zwölffingerdarm, Bauchspeicheldrüse	Stuhlgang, Verdauungsstörungen, Geschwüre und Diabetes
D8	Zwerchfell, Milz	Geschwächtes Immunsystem, Allergien
D9	Nebennieren	Schwäche, Müdigkeit, Nierenprobleme
D10	Niere	Unfruchtbarkeit, Verdauungsprobleme, Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane
D11	Harnleiter	Nierenerkrankungen, Harnwegsprobleme
D12	Eileiter, Leistenringe, Dickdarm und Dünndarm	Unfruchtbarkeit, Erkrankungen der Geschlechtsorgane, Stuhl- und Verdauungsprobleme

Bei Osteochondrose der Brustwirbelsäule können 2 häufige Syndrome beobachtet werden: Dorsago und Dorsalgie.

Dorsago ist ein Syndrom, das von starken, scharfen und plötzlichen Schmerzen im Brustbein begleitet wird. Das übliche Einatmen, Ausatmen und Versuche, den Körper in die eine oder andere Richtung zu drehen, werden von schmerzhaften Empfindungen begleitet. Dieses Syndrom tritt häufig bei Menschen auf, die viel Zeit in einer Position verbringen müssen und sich nach vorne lehnen.

Rückenschmerzen - im Gegensatz zu Dorsago entwickeln sie sich etwa einen Monat lang unmerklich. Es ist gekennzeichnet durch pochende Schmerzen und Beschwerden in der Brust. Der Schmerz nimmt im Dunkeln zu, mit tiefer Atmung und einer unbequemen Körperhaltung.

Wo tut es weh?	Wie äußert es sich?
Andernfalls	Eine Einschnürung im Rücken und in der Brust ist zu spüren, es wird schwer zu atmen, Schmerzen beim Atmen und Beugen, manchmal im Bereich des Herzens und des linken Brustbeins
Nacken	Hände werden taub, Stimme heiser, Atemnot, Kopfschmerz, Schwindel, Seh- und Hörvermögen lassen nach
Kreuz	Kalte-Fuß-Syndrom, Krämpfe der unteren Gliedmaßen, vermehrtes Schwitzen, Anomalien des Urogenitalsystems, Schmerzen im unteren Rücken – dumpf oder scharf

Spezifische und seltene Symptome der Osteochondrose der Brust:

• SensationMasseim Hals, Schmerzen im Kehlkopf und in der Speiseröhre, wenn die Krankheit den oberen Brustkorb betrifft;
• SymptomePankreatitis,Cholezystitis tritt auf, wenn die mittlere Brustregion betroffen ist;
• PathologieInnereienist in der Lage, die Niederlage des unteren Brustkorbs zu simulieren;
• interkostalNeuralgie,aufgrund der Verletzung der Wurzeln des Interkostalnervs sind die Schmerzen in diesem Fall Gürtelrose. Es ist leicht, Neuralgien mit vielen Erkrankungen der inneren Organe zu verwechseln;
• pulmonalSyndrom - ausgedrückt durch Symptome von Hypoxie und Stauung in der Lunge.

Im Krankheitsverlauf sind sowohl viele als auch fast alle Symptome gleichzeitig zu beobachten und verändern sich je nach Stadium der thorakalen Osteochondrose.

Der Schmerzunterschied bei Osteochondrose, Herzinfarkt und Angina pectoris

Faktor	Osteochondrose	Herzinfarkt	Angina pectoris
Intensität	Schmerzen seltener stark, häufiger mild	Stark bis unerträglich	Schwach
Dauer	Lang: ein Tag oder länger	Mehrere Stunden oder Tage	1 bis 15 Minuten
Position	Linkes Brustbein, Rücken, Bereich zwischen den Schulterblättern	Nacken, hinter dem Brustbein	Nacken, hinter dem Brustbein

Diagnose

Die wichtigsten Methoden zur Diagnose der thorakalen Osteochondrose sind:

1. Röntgen.In den mit seiner Hilfe erhaltenen Bildern gibt es normalerweise folgende Anzeichen: eine veränderte Form des Wirbelkörpers; das Vorhandensein von Knochenwucherungen; reduzierte Höhe der Bandscheiben; ungleichmäßige Konturen der Platten; Ausdünnung des Spinalkanals; degenerative Prozesse in der Struktur der Wirbelsäule.
2. RechnerTomographie. In schwierigen Fällen ist es notwendig, ein vollständiges 3D-Modell der Wirbelsäule zu erhalten.
3. Neurophysiologischeärztliche Untersuchung. Sehnenreflexe und Muskelnervenleitung werden ausgewertet (Elektroneuromyographie).
4. LernenBlutum den Kalziumspiegel zu bestimmen.

Da die thorakale Osteochondrose recht schwer zu diagnostizieren ist, sollten Sie ihre Hauptsymptome kennen, um rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.

Erste Hilfe bei Exazerbation

Wenn es notwendig wird, einen Angriff in kurzer Zeit loszuwerden, empfehlen Experten, sich an eine Reihe von Empfehlungen zu halten.

Zunächst muss der Bereich, in dem das Schmerzsyndrom auftritt, aufgewärmt werden. Dafür ist es besser, spezielle medizinische Salben zu verwenden. Ärzte raten dringend von der Verwendung von Kräuterabkochungen ab, da die Möglichkeit schwerer Verbrennungen besteht. Ein Wollschal oder -schal eignet sich am besten für eine warme Kompresse.

Als nächstes ist es notwendig, eine Position des Körpers einzunehmen, die keine unangenehmen Empfindungen hervorruft. Es wird empfohlen, sich auf eine harte Oberfläche wie den Boden zu legen.

Zum Zeitpunkt einer Exazerbation ist es notwendig, einen engen Verband auf der Brust anzulegen.

Die Einnahme eines Medikaments mit analgetischer Wirkung hilft, die Schwere des Anfalls zu stoppen oder zu verringern.

Wenn sich der Gesundheitszustand nach 60 Minuten nicht verbessert, muss ein Krankenwagen gerufen werden. Beim Eintreffen des Arztes sollte er über die Einnahme von Schmerzmitteln aufgeklärt werden.

Behandlung

Die Behandlung der thorakalen Osteochondrose umfasst eine Reihe der folgenden Verfahren:

1. Antiphlogistikumnichtsteroidale Arzneimittel: Sie helfen, Entzündungen zu unterdrücken und Schmerzen zu lindern. Bei Bedarf werden hormonelle Präparate hinzugefügt.
2. Muskelrelaxantien- Verspannte Muskeln entspannen.
3. BeruhigungsmittelMedikamente - um Angst und Reizbarkeit durch ständige Schmerzen zu reduzieren.
4. HarntreibendMedikamente zur Linderung von Schwellungen.
5. Medikamenteum die Durchblutung anzuregen.
6. Chondroprotektor.Medikamente, die zur Beschleunigung der Regeneration von Knorpelgewebe verschrieben werden - unzureichende Evidenzbasis, die Wirkung ist individuell.
7. Akupunktur.Akupunkturspezialisten können Schmerzen bei Osteochondrose lindern, indem sie bestimmte Bereiche des Körpers beeinflussen.
8. Physiotherapie.
9. HandbuchTherapie. Ein erfahrener Chiropraktiker kann die Durchblutung verbessern, Muskelkrämpfe lindern und die Entwicklung von Osteochondrose stoppen.
10. Massage.Es ist zulässig, diese Behandlungsmethode in Abwesenheit eines Bandscheibenvorfalls anzuwenden.
11. UltraschallTherapie.
12. ElektromagnetischTherapie.
13. Schlammtherapie.
14. Verlängerung.Dank dieser Methode werden Muskeln und Wirbelsäule bis zu 1, 5 mm gedehnt. Dies führt wiederum zur Dekompression der Nervenenden, während der Entzündungsprozess beseitigt wird, die Schmerzen verschwinden und die lokale Durchblutung erhöht wird.

Wenn die Standardbehandlung nicht funktioniert oder sich ein Bandscheibenvorfall gebildet hat, ist eine Operation selten erforderlich.

Die Ernährung sollte Gerichte enthalten, die natürliche Chondroprotektoren sind: geliertes Fleisch, Gelee, Pudding, starke Brühen mit Lamm- und Rindfleisch.

Alle Ärzte sagen, dass Schwimmen für die Erhaltung der Wirbelsäulengesundheit unerlässlich ist. Diese Art von Aktivität ermöglicht es Ihnen, die Belastung gleichmäßig auf den ganzen Körper zu verteilen, die Wirbelsäule auszurichten, die Rückenmuskulatur zu stärken und die Gesundheit des Körpers allgemein zu verbessern. Es sei jedoch daran erinnert, dass bei einer Hernie eine solche Wiederherstellungsmethode ausgeschlossen ist, während eine Exazerbation im Gange ist.

Physiotherapie

Wenn eine thorakale Osteochondrose 1. Grades diagnostiziert wird, können Sie mit regelmäßigem Training das Problem bewältigen, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, wird außerdem empfohlen, mindestens 4 Monate lang zu turnen.

Um die Krankheit zu heilen, wird empfohlen, täglich die folgenden Übungen durchzuführen:

• kippen Sie den Körper nach vorne und beugen Sie abwechselnd die unteren Gliedmaßen;
• führe abwechselnd seitliche Liegestütze durch, indem du deine Hände hebt;
• gleichzeitig die oberen und unteren Gliedmaßen in Bauchlage anheben;
• Neigen Sie den Körper nach vorne und greifen Sie mit den Händen den Fuß, der sich auf der gegenüberliegenden Seite befindet.

Jede der Übungen wird 10 Mal wiederholt. Es sind 3 Ansätze erlaubt.

Experten geben eine andere Reihe von Übungen:

1. Steh gerade. Hebe deine Arme beim Einatmen und senke sie beim Ausatmen.
2. Setzen Sie sich auf einen Stuhl mit Rückenlehne. Atme ein und ziehe deine Schultern nach hinten, sodass deine Schulterblätter so nah wie möglich beieinander liegen. Beuge deinen unteren Rücken leicht.
3. Steig auf alle Viere. Heben Sie das rechte Bein und den linken Arm vom Boden, strecken Sie sich und tragen Sie es weg. In dieser Position müssen Sie 15 Sekunden verweilen. Nehmen Sie danach die Ausgangsposition ein und machen Sie dasselbe an den gegenüberliegenden Gliedmaßen.
4. Mache die „Katze"-Übung. Dazu müssen Sie auch eine Position einnehmen, auf allen Vieren stehen, den unteren Rücken beugen und sich nach oben beugen.

Jeder muss 15-20 Mal durchgeführt werden. Wenn während einer Übung schmerzhafte Empfindungen auftreten, ist es besser, dies nicht zu tun.

Nachdem das Muskelkorsett stärker geworden ist, wird der Spezialist empfehlen, zu komplexeren Übungen überzugehen.

Es sollte daran erinnert werden, dass die Belastung während der Verschlimmerung der Krankheit minimal sein sollte, aber Sie sollten den Unterricht nicht vollständig aufgeben.

Folgen und Komplikationen

Komplikationen mit dem Beginn einer thorakalen Osteochondrose sind keine Seltenheit, da die Erkrankung zunächst latent und asymptomatisch ist, kann sie bei deutlichem Fortschreiten erkannt werden. Folgende Komplikationen werden unterschieden:

• ZwangWirbelkanal;
• ÜberwucherungKnochengewebe der Wirbel;
• Spondyloarthrose(Thorakoarthrose, Dorsarthrose);
• EntzündungNervenwurzeln der Wirbelsäule;
• vegetativ-vaskulärDystonie.

Art und Schwere der Komplikationen hängen von der Aktualität und Richtigkeit der Behandlung ab. Gleichzeitig ist es in jungen Jahren häufiger möglich, die Folgen zu vermeiden.

Methoden der Prävention

Daher gibt es keine separate Prävention von Osteochondrose; Es ist im Allgemeinen notwendig, auf die Wirbelsäule zu achten, um Veränderungen zu vermeiden. Daher sollten Sie sich an folgende Regeln halten:

1. nicht zulassenWundeWirbelsäule. Sportler müssen die Belastung sorgfältig kalibrieren und Sportgürtel und Korsetts verwenden, um die Wirbelsäule zu stützen. Menschen, die mit körperlicher Aktivität arbeiten, müssen ihre Rückenmuskulatur stärken, um die Wirbelsäule zu stützen.
2. Führen Sie einen Komplex von Specials durchGymnastikÜbung. Damit die Bandscheiben nicht an den notwendigen Spurenelementen leiden, ist es notwendig, die Durchblutung der Wirbelsäule zu normalisieren. Wenn Sie sitzend arbeiten, müssen Sie mindestens einmal pro Stunde aufstehen und sich aufwärmen.
3. Bei den geringsten typischen Anzeichen von Wirbelsäulenerkrankungen (Kribbeln, Taubheitsgefühl, Kreuzschmerzen) ist eine Anfrage erforderlichBeratungzu einem Neurologen.

Es ist notwendig, auf die Gesundheit der Wirbelsäule zu achten, mäßige körperliche Aktivität einzuhalten, schlechte Angewohnheiten zu vermeiden, sich ausgewogen zu ernähren und mehr Flüssigkeit zu trinken. All dies trägt dazu bei, Veränderungen der Wirbel und Bandscheiben zwischen ihnen zu verhindern und die Wirbelsäule für lange Zeit in gutem Zustand zu halten.

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Welcher Arzt behandelt?

Bei den ersten Symptomen der Manifestation der Pathologie ist es notwendig, einen Vertebrologen oder einen Neurologen zu kontaktieren. Um eine komplexe Behandlung zu verschreiben, ist auch eine Konsultation mit einem Traumatologen erforderlich (wenn die Ursache der Krankheit ein Bluterguss, ein Trauma, Frakturen ist), einen Osteopathen (bestimmt den Bereich der Wirbelsäulenverletzung), einen Rheumatologen (Entzündung im Bindegewebe).

Wie lange dauert ein Aufflammen?

Die Dauer der akuten Phase kann zwischen 3 und 14 Tagen variieren. Ohne therapeutische Maßnahmen können immer wieder Rückfälle auftreten, die allmählich neue Bereiche schädigen.

In welcher Schlafposition?

Experten empfehlen eine seitliche Position in der Position des Embryos. Es ist auch erlaubt, auf dem Rücken zu schlafen, aber in diesem Fall können die inneren Organe Druck auf die Brustregion ausüben. Das Schlafen auf dem Bauch kann Nackenschmerzen verursachen.