Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule

Die lumbale Osteochondrose betrifft viele Patienten. Dies ist eine unangenehme und sehr gefährliche Krankheit, die später zu unangenehmen Komplikationen führen kann. Übrigens ist dies bei allen Arten dieser Krankheit in der medizinischen Praxis viel häufiger anzutreffen, da der untere Rücken mehr Belastungen aufweist. Gleichzeitig erhält die Wirbelsäule nicht genügend Nährstoffe, die Bandscheiben verlieren ihre Elastizität und trocknen einfach aus. Der Rücken kann solchen schweren Belastungen nicht standhalten, der Faserring ragt in verschiedene Richtungen und bricht.

Diagnose

Wenn ein Patient über akute Schmerzen in der Lendengegend klagt, bedeutet dies nicht, dass er eine Osteochondrose der Lenden- oder Lumbosakralregion hat. Um jedoch die Ursache der Krankheit zu identifizieren, muss der Arzt den Patientendiagnostizieren. Und dafür:

• untersucht den betroffenen Bereich und versucht, die Entzündungsprozesse zu identifizieren, über die sich der Patient beschwert;
• bewertet die Haltung, ob sie gerade aussieht oder nicht, wie gebogen sie ist;
• kann einen Patienten zur weiteren Untersuchung schicken - Röntgenstrahlen;
• ernennt zusätzliche Untersuchungen mittels Computertomographie und Magnetresonanztomographie.

Symptome

Das wichtigste Symptom der lumbalen Osteochondrose sind unerträgliche Schmerzen im unteren Rückenbereich. Und dieses Symptom tritt sofort oder nach einer Weile nach intensiver körperlicher Anstrengung auf. In diesem Fall kann die Art des Schmerzes völlig anders sein:

• Die schmerzhaften Schmerzen im unteren Rücken werden unerträglich und können auf das Bein ausstrahlen.
• Wenn ein Patient versucht, irgendeine Art von körperlicher Arbeit zu verrichten, verstärken sich die Schmerzen. Außerdem kann dieses Symptom beim Husten, Masturbieren und Ändern der Körperposition auftreten.
• Sobald der Patient längere Zeit in derselben Position bleibt, verursacht jeder Versuch, die Position zu ändern, Schmerzen in der Lendengegend.
• die Rückenmuskulatur ist ständig angespannt, als ob der Patient ständig Gewichte trägt;
• nach der geringsten Unterkühlung beginnt der untere Rücken zu "schießen";
• die Nervenenden im Gesäß, in den Knien und an den Füßen beginnen zu verkümmern, dh die Empfindlichkeit an diesen Stellen nimmt ab;
• Gänsehaut und leichtes Kribbeln treten in den Beinen auf; Füße werden kalt;
• Die Arterien in den Füßen können sich verkrampfen und der Puls kann schlecht wahrgenommen werden
• der Patient beginnt aktiv zu schwitzen;
• Im betroffenen Bereich wird die Haut trocken und beginnt sich abzuziehen.

Hilfe: Es sollte beachtet werden, dass Osteochondrose zu einem akuten Stadium werden kann, wenn sie mit den primären Symptomen den Rücken weiter belastet oder den Körper stark abkühlt.

Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, Behandlung

In unserer Zeit gibt es verschiedene Schemata zur Behandlung der Krankheit. Es gibt medikamentöse Therapie, Akupunktur, es gibt auch Gymnastik für Osteochondrose. In jedem Fall verschreibt der Arzt die Behandlungsmethode.Wenn sich ein Patient selbst behandelt, kann dies die Krankheit verschlimmern und sehr schlecht enden.

Wichtig: Es ist zu beachten, dass die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule eine Krankheit ist, von der es sehr schwierig ist, sich zu erholen. Sie können es erst in der ersten oder zweiten Stufe vollständig loswerden.

Protokoll und Schema

Es gibt viele Methoden zur Behandlung von Osteochondrose, aber das Behandlungsschema ist das gleiche. Es ist notwendig, die Belastung der Wirbelsäule zu verringern und die Muskeln der Rücken- und Lendenwirbelsäule zu stärken. Es ist auch notwendig, die Ernährung der Wirbelsäule durch Wiederherstellung der Stoffwechselprozesse und der Durchblutung zu normalisieren. Und der ultimative Sieg wird darin bestehen, die Sensibilität des Unterkörpers wiederzugewinnen.

Erste Hilfe

1. Wenn plötzliche akute Schmerzen die Lendenwirbelsäule umhüllen, muss dieser Bereich zunächst mit etwas Warmem (Wollschal, Heizkissen usw. ) isoliert werden. Gleichzeitig muss jedoch sichergestellt werden, dass der betroffene Bereich warm und nicht heiß ist.
2. Der Körper muss auf etwas Festes und Flaches (Bank, Tisch, Tisch, Boden) gelegt werden.
3. Eine Rolle sollte unter der Rückseite in der Lendenwirbelsäule platziert werden. Wenn die unteren Gliedmaßen jedoch angespannt sind, sollte die Walze unter die Knie gelegt werden.
4. Rufen Sie einen Arzt an und holen Sie sich Schmerzmittel, bevor er ankommt.

Konservative und operative Methoden

Methoden zur Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule werden in konservative Behandlungsmethoden und chirurgische Behandlungsmethoden unterteilt. Was ist der Unterschied? Undder Unterschied liegt in der Tatsache, dass der Arzt bei konservativen Behandlungsmethoden eine komplexe Technik anwendet, die verschiedene Bereiche der Medizin betrifft.

Das heißt, diese Technik impliziert eine langfristige und manchmal erfolglose Behandlung. Der chirurgische Eingriff hängt von der Vernachlässigung der Krankheit ab. Zum Beispiel ist eine Operation als eine der Methoden der chirurgischen Behandlung extrem, aber ohne sie ist es unmöglich.

Effektive konservative Methoden

In der Anfangsphase eignen sich Medikamente und Wellnessgymnastik zur Schmerzunterdrückung und Normalisierung des Stoffwechsels. Wenn die Krankheit jedoch zu schwereren Stadien fortschreitet, kann der Arzt eine physikalische Therapie sowie eine Operationverschreiben. Auch im letzteren Fall wird diese Methode als extrem, aber ziemlich effektiv angesehen. Das Wichtigste bei der Behandlung von Osteochondrose ist, die Wirbelsäule nicht zu belasten und gleichzeitig zu versuchen, die Entzündungsherde zu immobilisieren.

Medikamente

1. Das einfachste und wirksamste Medikament gegen akute Schmerzen sind Schmerzmittel (Analgin, Amidopyrin, Phenacetin usw. ). Medikamente lindern Schmerzen, beseitigen aber nicht die Ursache.
2. Darüber hinaus verschreiben Ärzte entzündungshemmende Medikamente, die auf die Wurzelnerven wirken und Schwellungen beseitigen. Solche Medikamente reduzieren und eliminieren Entzündungsherde.
3. Bei einer Erkrankung von 3-4 Grad werden Lokalanästhetika verschrieben (z. B. Novocain).
4. Um eine spastische Muskelkontraktion zu vermeiden, verschreibt der Arzt Muskelrelaxantien.
5. Kondoprotektoren werden verwendet, um den Stoffwechsel zu normalisieren und Knorpelgewebe wiederherzustellen. Diese Behandlung verringert das Risiko einer Knorpelverformung und Gewebezerstörung.
6. In Kombination mit Arzneimitteln wird dem Patienten Vitamin B verschrieben. Diese Gruppe von Vitaminen verbessert den Stoffwechsel des Körpers, reduziert Entzündungen und ist ein natürliches Diuretikum, mit dem Sie überschüssige Flüssigkeit loswerden können.
7. Diuretika können ebenfalls verschrieben werden.
8. Um den Zustand des Patienten zu verbessern, werden ihm Medikamente verschrieben, die die Immunität des gesamten Körpers erhöhen.
9. Um das Bild zu vervollständigen, gibt es Medikamente, die die Durchblutung an der Stelle verbessern, an der eine Läsion vorliegt.

Sportunterricht

Die Praxis zeigt, dass Physiotherapie bei Osteochondrose hilft. Und es hilft nicht nur, in Fernost wird es täglich praktiziert und vor allem den Patienten verschrieben. Im Moment gibt es verschiedene Methoden der Gymnastikübungen, um diese Krankheit zu bekämpfen.Und unter den alten Techniken praktizieren sie Yoga, Qigong usw.

Welcher Komplex von Gymnastikübungen durchgeführt werden soll, entscheidet der Arzt zusammen mit dem Patienten. Es sollte jedoch beachtet werden, dass jede Technik ihre eigenen Indikationen und Kontraindikationen hat. Beispielsweise können schwere Formen der Krankheit nicht mit physiotherapeutischen Übungen behandelt werden. Nach der Entscheidung des Arztes können Gymnastikübungen mit Medikamenten und Physiotherapie kombiniert werden.

Physiotherapie

Es ist vorgekommen, dass in unserem Land Physiotherapie verschrieben wird, hauptsächlich nachdem sich die medikamentöse Behandlung als ungültig erwiesen hat. Obwohl eine Person ständig von einigen physiologischen Prozessen betroffen ist.

Das Prinzip der Physiotherapie besteht darin, dass der Körper durch einfache physikalische Prozesse (mit Hilfe von Strom, Magnet usw. ) beeinflusst wird. Im Gegensatz zu Naturphänomenen helfen physiotherapeutische Methoden jedoch dabei, die Auswirkungen von Einflussmethoden in die richtige Richtung zu lenken. Nehmen wir zum Beispiel die Elektrotherapie. Mit Hilfe des Stroms helfen Ärzte, den Stoffwechsel zu normalisieren oder Krämpfe zu beseitigen.

Massage

Für Patienten, die sich erholen, wird eine Massage verschrieben. In einigen Fällen kann jedoch während einer Verschlimmerung der Krankheit eine Massage verordnet werden. Dann werden nur die gesunden Körperteile massiert.Eine Unterrichtsstunde dauert normalerweise 15 bis 20 Minuten und die Anzahl der Sitzungen dauert bis zu 7 Prozeduren.

Aber diese Technik ist für einen Amateur gefährlich, deshalb ist es am besten, einen Termin mit einem Profi zu vereinbaren. Gleichzeitig ist es jetzt möglich, Massagen sowohl mit den Händen als auch mit speziellen Geräten durchzuführen.

Klassen auf speziellen Simulatoren

Ärzte glauben, dass die Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule weitgehend vom eigenen Wunsch und der eigenen Aspiration des Patienten abhängt. Die Methode zur Heilung einer Krankheit ist wie die Auswahl eines Instruments, durch das Heilung möglich ist.Trainingsgeräte sind eines der Werkzeuge, die helfen, den Zustand zu verbessern und sich schnell von einer Krankheit zu erholen. Ärzte empfehlen jedoch, ins Fitnessstudio zu gehen, wenn sich der Patient erholt und die Krankheit nachlässt.

Zu diesen Simulatoren, die in dieser Angelegenheit hilfreich sind, gehören:

• horizontaler Balken;
• Expander;
• Herz-Kreislauf-Geräte;
• Fitnessstudio (in diesem Fall ist es besser, sich für spezielle Kurse anzumelden, bei denen der Patient einen eigenen Trainer hat, der bei der Auswahl der Simulatoren hilft).

Gelenkinjektionen

Wenn sich die Krankheit verschlimmert, kann der Arzt Injektionsbehandlungen verschreiben. Es ist ein wirksames Mittel, bei dem die Wirbelsäule alle Nährstoffe und Spurenelemente künstlich aufnimmt. In diesem Fall wirken die Injektionen direkt auf die Wirbelsäule, die Schmerzempfindungen gehen viel schneller vorbei.Diese Methode gehört jedoch zur medikamentösen Behandlung, was bedeutet, dass sie Nebenwirkungen haben kann. Daher sollten Injektionen unter der klaren Anleitung des behandelnden Arztes durchgeführt werden.

Schwimmen

Schwimmen wird als zusätzliche Behandlung angesehen. Aber gleichzeitig muss das jeder wissenBevor Sie mit dem Training im Wasser beginnen, müssen Sie sich aufwärmen, um Ihre Muskeln aufzuwärmen.. In diesem Fall sollte das Wasser mindestens 27-30 ° C betragen. Nach jeder Klasse können Sie die Temperatur sicher auf 23 ° C senken. Die richtige Atmung ist der Schlüssel für ein erfolgreiches Training. Zuerst müssen Sie tief durchatmen und dann kurz durchatmen. Und Sie sollten auch die richtigen Übungen und Schwimmtechniken auswählen.

Um positive Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie zuerst 30-100 m mit einem Kissen in der Hand schwimmen. Sie müssen sich also ein wenig ausruhen, dann das Kissen zwischen Ihren Beinen halten und die gleiche Menge schwimmen, wobei Sie nur mit Ihren Händen arbeiten. Dann ruhen Sie sich wieder aus und schwimmen 20-30 m Brust, ohne den Atem anzuhalten. Nach etwas Ruhe können Sie fortfahren.

Zuerst müssen Sie Ihren Körper bis zu Ihrer Brust in das Wasser eintauchen und an Ort und Stelle gehen, dann um den Pool herum. Heben Sie dann Ihre Knie so hoch wie möglich und strecken Sie gleichzeitig Ihre Arme zur Seite. Denken Sie an Ihr Brustschwimmen. Machen Sie dasselbe und lehnen Sie sich nur an die Seite. Danach müssen Sie sich nach vorne beugen und Ihre Hände am Gürtel halten. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Nilpferd und strecken Ihren Bauch hin und her. Dann, beiseite halten, ein paar Kniebeugen machen.

Wie viel wird behandelt und was passiert, wenn es nicht behandelt wird?

Die Dauer der Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule hängt von der Vernachlässigung der Krankheit ab.. Grundsätzlich verschreibt der Arzt beim ersten Besuch des Patienten eine Behandlung (Kurs), die eine bestimmte Zeit dauert (alles hängt von der Methode ab). Es ist auch zu berücksichtigen, dass sich der Patient während des Kurses verhalten hat. Da diese Krankheit in den schweren Stadien der Krankheit chronisch ist, können die Symptome erneut auftreten und die Behandlung muss wiederholt werden.

Prävention

Um nicht selbst zu fühlen, was Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist, müssen Sie die folgenden Regeln beachten:

• Wenn Ihre Arbeit mit körperlicher Aktivität verbunden ist, ist es notwendig, Ihren Rücken nicht zu überlasten und auszuruhen.
• beginnt Sport zu treiben, insbesondere durch Stärkung der Rückenmuskulatur;
• beobachte deine Haltung; Bewegen Sie sich häufiger, abendliche Spaziergänge sind am besten;
• richtige Ernährung beachten (nicht zu verwechseln mit einer Diät, richtige Ernährung ist ein vollständiges Gleichgewicht aller Vitamine und Mikroelemente);
• folgen Sie der korrekten Ruhe-Routine;
• Osteochondrose kann andere Rückenprobleme verursachen. Achten Sie daher zu diesem Zeitpunkt auf Ihre Gesundheit.

Welchen Arzt Sie kontaktieren sollten

Wenn ein Patient Rückenschmerzen hat, müssen Sie zunächst einen Arzt vor Ort konsultieren. In diesem Fall identifiziert er jedoch nur die äußeren Symptome und geht weiter zur Untersuchung. Und die erste Person, an die er eine Überweisung schreiben wird, istein Neurologe oder ein Wirbeltier.

Diese beiden Ärzte befassen sich speziell mit dem Problem der Osteochondrose. Wenn sich ein Patient in Remission befindet, kommen Masseure, Übungsleiter, Physiotherapeuten und viele andere ins Spiel, abhängig von der Art der vom Arzt verordneten Erholungsaktivität.

Schlussfolgerung

Osteochondrose ist eine ziemlich unangenehme Krankheit. Wie die Praxis zeigt, sind die Hauptpatienten in Krankenhäusern diejenigen Menschen, die ihre Gesundheit nicht überwacht haben. Denken Sie daher daran, dass dierechtzeitige Erkennung der Krankheit und ihre Vorbeugung Sie viel weniger kostet als im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit.