Was Osteochondrosis ableitet

Osteochondrose - Dies ist eine Krankheit der Wirbelsäule oder vielmehr ihr Bindungsapparat. Kurz gesagt, ein Verstoß gegen den Stoffwechsel im Bandschreiber.

   Der Name der Osteochondrose stammt aus den griechischen Wörtern Osteon - "Knochen" und Chondros - "Knorpel". Die Essenz der Osteocondrose ist ein dystrophischer Prozess in Knochen und Knorpel, gefolgt von ihrer Alterung. Die Osteochondrose der Wirbelsäule im klassischen medizinischen Sinne ist eine degenerative Verletzung des Knorpels der Bandscheibe und reaktive Veränderungen aus den angrenzenden Körpern der Wirbelsäule. Es ist allgemein anerkannt, dass alles mit Fehlfunktionen in der Scheibe beginnt, aber das Schmerzsyndrom tritt bereits aufgrund der neurologischen Komplikationen dieses Prozesses auf.

Es besteht die Meinung, dass Osteochondose eine Krankheit ist, die nach den Auswirkungen vieler erblicher und erworbener Faktoren auftritt. Menschen beginnen nach 35 Jahren häufiger Manifestationen von Osteochondrose. Die Entwicklung und Verschlimmerung der Osteochondose der Wirbelsäule werden durch Makro- und Mikrotrauma, statische und dynamische Überlastungen sowie durch Vibrationen erleichtert.

Eine nützliche und optimale Belastung an Wirbeln und Bandscheiben zwischen Wirbel besteht darin, dass wir die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Position halten, die von Natur aus für uns konzipiert wird. Wenn sich diese Position ändert, gibt es eine unsachgemäße Lastverteilung auf der Wirbelsäule, die zu einer Änderung des Knorpels an den Stellen überschüssiger Druck führt.

Dies kann verursacht werden:

• Arbeiten im Zusammenhang mit häufigen Veränderungen in der Position des Körpers;
• schwere Last erhöhen;
• Erzwungene Legen für lange Zeit (zum Beispiel zwischen Schulkindern und Schülern)
• die falsche Installation in einem aufrechten, sitzenden, liegenden Position und wenn Sie Gewichte tragen;
• Sportunterricht und Sport, ohne den Einfluss großer körperlicher Anstrengung zu berücksichtigen;
• Verletzungen, schwere körperliche Arbeit

Sehr oft führen mehrere Faktoren zur Entwicklung einer Osteocondrose. Ein bestimmter Ort zwischen ihnen wird durch Stress, Unterkühlung, unerwünschte Wetterbedingungen (niedrige Temperatur in Kombination mit hoher Luftfeuchtigkeit), verschiedene Chemikalien, die mit Nahrung und Atmung in den Körper gelangen, besetzt.  Menschen mit einer überschüssigen Körpermasse. Die Ursachen für die Entwicklung von Osteocondrose können ein angeborener Mangel des Bindegewebes (Schwäche des Bindungsapparats), ein hormoneller Austausch, Autoimmunerkrankungen, trophische Störungen in den Gelenken usw. sein.

Osteocondrosibegraktion und Zerstörung von Grandlebralen Aufzeichnungen. Es ist Osteochondrose, die in 80% der Fälle die Ursache für Rückenschmerzen ist.

Der Mechanismus des Schmerzes kann auf diese Weise vereinfacht werden: Die Bandscheibe widerspricht nicht der Last und ihr Vorsprung wird gebildet. Rund um die Bandscheibe gibt es Nervenprozesse, Vasen und Rückenmark. Die Hernie der Scheibe, die einen der Nervenprozesse betrifft, verursacht ihre Entzündung, die zu Schmerzen führt.

Die Osteochondrose der Halsspalte sticht auf eine Vielzahl von Symptomen aus. Es gibt ein unangenehmes Gefühl in der Hand, das sich von der Schulter und dem Unterarm bis zur äußeren Oberfläche der Schulter und dem Unterarm zu den Fingern, Taubheit dieses Bereichs, einer Zunahme oder einer Verringerung der Empfindlichkeit ausbreitet. Manchmal muss man nachts aufstehen und die Händemuskeln kneten. Der Schmerz kann akut, geschnitten und von einem Gefühl von elektrischem Strom begleitet werden. Oft verschärft sich der Schmerz mit einer minimalen Belastung am Arm; Einige Patienten sind nicht in der Lage, in einem Mantel zu laufen: Sie drückt auf ihre Schultern und scheint exorbitant schwer zu sein. Der Schmerz verschärft sich mit Husten, Niesen, Mühe und vor allem, wenn sie auf der gesunden Seite geneigt ist. Es können motorische Störungen auftreten, häufiger in den Händen, insbesondere zwischen den Fingern. In der Regel sind 2-3 untere Wirbelsäule der Wirbelsäule betroffen.

Manchmal taub, brennen, kribbeln in den Händen oder Beinen, begrenzt die Mobilität der oberen oder unteren Gliedmaßen und es gibt eine beeinträchtigte Empfindlichkeit. Der Aspekt der "zervikalen Migräne" zeigt die Verletzung der Wirbelarterie an. Die Durchblutung im Stamm und in den okzipitalen Teilen des Gehirns ist gestört. Ein konstantes Symptom ist Kopfschmerzen. Normalerweise tritt der Schmerz im Hinterkopf auf und breitet sich in der Region des parietalen Oktums aus. Der Schmerz ist konstant und intensiviert mit Halsbewegungen häufiger am Morgen. Ältere Menschen verlieren oft das Bewusstsein mit einer starken Kopftour, die durch Schwindel, Lärm in den Ohren, eine Abnahme der Sehschärfe und des Hörens, der Übelkeit und des Erbrechens vorausgeht.

Manchmal gibt es Schmerzen im Herzen: länger, drücken. Mit der Osteochondrose der zervikalen Säule, insbesondere im alten und senilen Zeitalter, gibt es häufig Veränderungen in Weichgeweben in Form von Robben. Diese Robben werden in den Muskeln des Nackens im Bereich der Prozesse der Halswirbel (häufig der VII -Wirbel), des Handgelenks, der Gelenke des Ellbogens in der Supra- und Subclavia -Grube bestimmt. Mit zunehmendem Alter werden die Narbendichtungen in der Handfläche aufgrund einer Änderung der Struktur der Sehnen zunehmend aufgedeckt.

Die Manifestationen der Osteochondose der Brustsäule sind äußerst unterschiedlich, aber eines der Symptome ist streng spezifisch. Grundsätzlich werden die Symptome durch die Lage (Position) des schmerzhaften Prozesses und den Grad der Schwerkraft bestimmt. Schmerzen in der Brustwirbelsäule sind das Hauptsymptom. Nach körperlicher Anstrengung oder einem langen Aufenthalt in einer Position verstärkt sich der Schmerz, was die Patienten dazu zwingt, die Pose auch nachts zu verändern. Ein brennender, schmerzhafter oder undurchsichtiger Schmerz in der Schulterblatt und im Zwischenraumraum ist sehr charakteristisch. Die Patienten beschweren sich über das Gefühl von "Eisen -Zecken". Das Trinken an den Prozessen der Wirbel ist schmerzhaft. Schmerzen können sich auf verschiedene innere Organe ausbreiten.

Diagnose von Osteochondrose

Die Diagnose einer Osteochondrose wird von einem Neuropathologen, Orthopäden, durchgeführt. Um die Diagnose einer Osteochondrose zu bestätigen, entdeckt der Arzt die Symptome der Krankheit, die Anamnese der Entwicklung der Krankheit und untersucht den Patienten. Bei der Untersuchung von Patienten mit Osteochondrose wird im Allgemeinen die Krümmung der Wirbelsäule (Skoliose) nach schmerzhaften Punkten und Muskeln an den Seiten der Wirbelsäule festgestellt.
Zur Klärung der Diagnose einer Osteochondrose wird eine radiologische Untersuchung der Wirbelsäule, der computergestützten Tomographie oder der nuklearen Magnetresonanztomographie der Wirbelsäule durchgeführt.

Wie man Osteochondose behandelt

Derzeit gibt es viele Möglichkeiten, Osteochondrose zu behandeln, durch Einnahme von Medikamenten und das Ende der Operation. Natürlich gibt es viele Streitigkeiten über diese Methoden und ihre Wirkung auf den Körper. Bei der Auswahl einer Behandlungsmethode sollten Sie auf einige Punkte achten.

Wenn es beispielsweise darum geht, mit Medikamenten behandelt zu werden, sollten Sie darauf achten, dass die meisten von ihnen den Magen und die Leber negativ beeinflussen. Daher ist es wichtig, die Expertenspezialisten zu kontaktieren, die die am stärksten erspartige Arzneimitteltherapie auswählen.

Bei der Auswahl des manuellen Therapeuten ist es wünschenswert, genauer zu sein, da Sie, dass ein nicht -propressionist, der jetzt viel ist, Sie in einen Rollstuhl bringen kann. Bei der Auswahl von therapeutischen Übungen ist es notwendig, darauf zu achten, dass die Übungen keine Last auf der Wirbelsäule verursachen, sondern nur die Rückenmuskeln entwickeln. Versuchen Sie, alle Übungen langsam zu machen, ohne plötzliche Bewegungen.

Für die Vorbeugung der Osteokondrose und zum Ausschluss ihrer Verschlechterungen ist es ratsam, verschiedene Regeln zu beobachten, die die Last der Wirbelsäule verringern:

• Halten Sie immer genau Ihren Rücken
• Versuchen Sie, keine schweren Objekte zu erhöhen. Falls erforderlich, dann drängten sich Lumpen und nicht unterstützt
• Bewegen Sie sich öfter und lassen
• Hängen Sie die horizontale Stange so oft wie möglich und schwimmen Sie

Aber nicht alles ist so beängstigend. Für diejenigen, die diese Krankheit noch nicht haben, gibt es eine Reihe von vorbeugenden Maßnahmen, der Rest hat ein ganzes Arsenal an Mitteln für die Behandlung dieser Krankheit.

Vorbeugung von Osteochondrose

Wie Sie wissen, ist es einfacher, die Krankheit zu verhindern, als sie zu behandeln. Die Vorbeugung von Osteocondrose ist für alle, sowohl für Kinder als auch für Erwachsene, notwendig. Darüber hinaus ist nichts kompliziertes und die Verhinderung von Osteocondrose erfordert keine besonderen Anstrengungen. Der erste und vielleicht wichtigste Punkt ist die Pflege der Gesundheit der Wirbelsäule. Zu diesem Zweck empfiehlt die Welt der Ratschläge, Sport oder zumindest Gymnastik zu üben, was dazu beiträgt, Korsett des Wirbelsäulenmuskels zu entwickeln und die Durchblutung zu verbessern. Der Nachbar überwacht ständig die Haltung und das Tempo, um sich nicht zu biegen und sich nicht zu biegen.
Die ideale Haltung ist, wenn sich Kopf und Rücken auf der gleichen Vertikalen befinden, die Schultern gerichtet sind, die Schulterblätter nicht ragen, die Brust erhöht und der Magen gezogen wird. Sobald mein Yogalehrer gesagt hat, dass der Magen nicht offensichtlich ist, weil wir viel essen, sondern weil wir schlecht gehen. Wie ist es richtig? Stellen Sie sich vor, Sie werden von der Oberseite des Kopfes gezogen und berühren kaum die Socken des Bodens. Üben Sie eine solche Übung für ein paar Wochen und bald werden Sie nicht bemerken, dass sie Eigentümer einer hervorragenden Haltung wurden.

Es ist auch ratsam, so oft wie möglich an der horizontalen Stange zu hängen, die Wirbelsäule zu verlängern und sich entspannen zu lassen. Geben Sie einen solchen Traum, in dem Ihre Wirbelsäule die richtige Position einnehmen wird. Die Studien der Wissenschaftler haben gezeigt, dass die ideale Verlegung der Wirbelsäule im Rücken. Gleichzeitig sollte die Matratze ziemlich schwierig sein, die Wirbelsäule eine bequeme natürliche Verlegung zu machen. Stellen Sie dazu eine elastische Walze unter Ihre Füße. Wir empfehlen Ihnen, eine orthopädische Matratze und ein Kissen zu kaufen und schließlich die Großmutter des Federnbettes zu werfen.
Wenn Sie einen monotonen sesshaften Job haben, machen sie immer alle zwei Stunden (öfter, besserer) Pausen. Entspannen Sie sich, lassen Sie Ihren Kopf und Ihre Schultern bewegen, gehen Sie. Wenn möglich, gehen Sie in die frische Luft. Übrigens werden diese Pausen legalisiert und in dem Arbeitsgesetzbuch für Personen, die ständig am Computer arbeiten, genehmigt.

Wir haben eine ausgewogene und vitaminisierte Ernährung zur Prävention. Versuchen Sie, Fisch und Meeresfrüchte, Walnüsse, Hülsenfrüchte und verschiedene Milchprodukte zu essen. Periodisch komplexe Vitamine einnehmen. Damit werden Sie keine Stoffwechselverletzung zulassen. Übergewicht ist eine zerstörerische Belastung für die Wirbelsäule. Versuchen Sie also, sich nicht zu erholen.  
Nun, einige Worte über die Prävention bei Kindern. Es ist notwendig, die Haltung des Kindes zu überwachen, Gymnastik- oder Morgenübungen durchzuführen (es wird effektiver, wenn Sie es gemeinsam tun). Doch von den Vorlieben bis zu Schulverpackungen und nicht zu Taschen, weil sie die Rucksäcke sind, die die Ladung auf der Rückseite ausgleichen.